Реклама



Новости Новокузнецка

Новость от 19 января 2022

Как кемеровчанам остаться в добром здравии и с хорошими воспоминаниями на Крещение

С 18 по 19 января в Кемерове пройдут крещенские купания. Для здоровых людей купание в проруби безопасно, но у людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы холодная вода может спровоцировать сосудистый спазм, а также приступ стенокардии или гипертонический криз.

Кроме того, не рекомендуется в течение трех-четырех месяцев после болезни купаться в проруби людям, переболевшим коронавирусом, поскольку у них возникают нарушения микроциркуляции крови.

Чтобы остаться живым и здоровым необходимо соблюдать простые правила безопасности, перечисленные ниже.

Запрещается:

  • погружение в необорудованных местах;
  • купание без представителей служб и медработников;
  • купание детей без взрослых;
  • ныряние в воду непосредственно со льда;
  • распитие спиртных напитков и купание в состоянии алкогольного опьянения;
  • купание группой более 3-х человек;
  • ныряние в прорубь вперед головой;

Рекомендуется:

  • перед купанием разогреть тело, сделав разминку;
  • находиться в проруби не более одной минуты;
  • после купания растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду;
  • после купания выпить горячий чай, лучше из ягод фруктов или трав;

Противопоказания:

  • воспалительные заболевания носоглотки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания органов дыхания;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • кожно-венерические заболевания;

В случае ухудшения самочувствия звоните по единому телефону службы спасения 112. Также напоминаем, что с 18 по 19 января в Кемерове возле храмов и купелей запретят парковку личного транспорта.

Уважаемые читатели, теперь вы можете поделиться своими новостями о событиях в городе с редакцией Novokuznetsk.su по WhatsApp, Viber, Telegram по телефону +7 (923) 464-0620.