RSS    Реклама на сайте

Реклама



Новости Новокузнецка

Архив новостей
ААА

Новость от 15 ноября 2016

Учёные рассказали о причинах зимней депрессии

Мировые учёные решили узнать, почему зимой люди больше подвержены различным депрессиям.

Выяснилось, что плохое настроение неразрывно связано с количеством солнечного света. А из-за короткого светового дня, организм человека не дополучает солнечный свет. И как следствие – не вырабатывается нейромедиатор и серотонин, без которых мозг просто отказывается нормально функционировать. Поэтому и возникает зимняя депрессия.

Справиться с хандрой поможет активный образ жизни. Нужно как можно чаще гулять на улице днём, когда много света и по возможности заниматься зимними видами спорта.

novokuznetsk.su
Уважаемые читатели, теперь вы можете поделиться своими новостями о событиях в городе с редакцией Novokuznetsk.su по WhatsApp, Viber, Telegram по телефону +7 (923) 464-0620.

Читайте также: