- Если вы заботитесь о своем пищеварении, мойдобрый совет — не говорите за обедом о большевизме и о медицине. И — боже вассохрани — не читайте до обеда советских газет.
- Гм…. Да ведь других нет.
- Вот никаких и не читайте. Вы знаете, я произвелтридцать наблюдений у себя в клинике. И что же вы думаете? Пациенты, нечитающие газет, чувствовали себя превосходно. Те же, которых я специальнозаставлял читать "Правду", теряли в весе.
М.А. Булгаков "Собачьесердце"
Года два назад пользователь интернета в России тратил в сети в среднем100 минут в день. 50 миллионов россиян ежедневно по 100 минут – это в общейсложности 951 год в день. При средней продолжительности жизни 70 лет – этоболее 13 человеческих жизней! Тринадцать человек ежедневно рождаются, проживают70 лет и умирают сидя перед монитором. Они не ходят в детский сад, не учатся,не работают, не едят, не занимаются любовью, не гуляют, не танцуют, непутешествуют…. Конечно, я преувеличиваю, может быть и сильно. Часть этоговремени всё-таки используется на работу или учёбу, или общение. Но сколькоминут, часов, дней тратятся, что называется ни уму, ни сердцу?
Конечно, это всего-навсего цифры, статистика, но она имеетотношение и к вашей жизни. Сколько минут в день сидите в Интернете вы? Асколько из них с пользой для себя или других?
В 2011 году, начав вести систематический учёт времени, яобнаружил, что провожу почти час в день за чтением новостей, ЖЖ и прочегоон-лайна. Честно говоря, меня эта статистика несколько расстроила. Я люблючитать, но одно дело – книга, а другое – новости, заметки, бесконечныекомментарии, из которых через неделю почти ничего и не вспомнить. При этомхронометраж показал, что с книгой я провожу в два раза меньше времени. Вернеесказать, проводил. Сейчас баланс вернулся с головы на ноги. Книгам – час вдень, интернету – не более получаса.
Конечно, полезно быть в курсе событий, в контакте сразъехавшимися друзьями, читать заметки интересных блоггеров, но всему должнобыть своё время.
Сергей Лысенко, специалист по организации времени,практический психолог, консультант, супервизор